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マスクが必要な人々

当然の事ですけど私も含めて現状では全世界の人々が必要な状況になって数ヵ月が過ぎている訳なのですが。 テレワークが難しい私は相変わらず電車での通勤。 電車内は随分と空いて来てはいるけど政

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経済格差が感染格差なんて

アメリカで黒人の感染率と死亡率が70%前後と他の人種に比べて高いってニュースに有ったけど人種によってウイルスに弱いとか強いなんて有るのか?って思っていたら問題はそうじゃないらしい。 相対的に所得格差

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お休みです

今週火曜日、とうとう緊急事態宣言が発令された。 私の家族も学校の休みが更に延びている。 まだハッキリはしていない感じだけど様々な業種に休業を要請する報道がなされている。 プールやスポーツクラブ、ボー

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新型コロナのせいではないけど

去年の同じ時期と比べると運動量は少なくなっている。 この記事を書いている時点では、安倍さんは、新型コロナウイルス感染症をめぐり「今この時点で緊急事態宣言を出す状況にはないと考えている」と言う話し。

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おっさんずライド

先週末の祭日、久々にポタリングに誘われる。私と同じ様な年代のメンバー構成で比較的弛めなライド。 ここのところ気温も上昇して、走り易くなってきてはいたけど自転車どころか運動自体サボり気味だったので、も

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パートナーのニオイが好き

たまに彼氏のニオイが大好き!とか彼女のニオイは堪らんとかの話を聞く事が有るが正直言って羨ましい。 身悶える程に羨ましい(笑) そんな経験は今までした事がないし今後の人生でも多分無い。シャンプーや柔軟剤

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デブでも臭くても生き残る

それにしてもスゴイ事になった。 WHOはようやくパンデミックを宣言した。当の中国では徐々に収束に向かっている報道がされているけど、日本を含めた他の国々は、これから本番って感じ。 みゆき

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マスクで判る自分のニオイ

WHOはパンデミックとは発表していないが、世界での感染スピードには驚かされる。 通常のサージカルマスクでは通過してしまう事からコロナウイルスは防げないと言われているが、店頭からマスクが消えて1ヵ月以

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中国発のヤバいヤツ3

何と、中国武漢で始まった新型コロナウイルスの流行は、南極を除く6大陸に拡大したとの報道。瞬く間に世界に広がってしまった。 それにしても2020年が、こんな波乱万丈な展開になるなんて夢にも思わなかった

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中国発のヤバいヤツ2

国外での感染者は何と70000人越え。死亡者数も2000人越え。ニュースで見るこれ等の数字が合っているのかどうかは判らないけど毎日増えているのは判る。 日本でも、とうとう経路の判らない感染者が出て来

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フィットネスジム入会

フィットネスジム入会が実現する可能性が出て来た。 もし入会するとなると人生二回目のフィットネスジム入会。一度目は既に20年近くも前で独身だった時だ。会社からの通勤経路に有り月会費は多少割高だったが、

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中国発のヤバいやつ

2週間位前までは対岸の火事程度の認識だった中国発の新型コロナウイルスの感染だがアッという間に世界中に拡散した。 当然、日本も例外ではなく。 中国から出てくる様々な経済指標なんかは個人的にはイマイチ信

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ブランドで気分を上げる

更に引き続きメンタルネタ。 やはり新年早々から挫けないで一年間目標を完遂する為にはメンタル的に持ち上げて行く必要が有ると思っている。 先週も書いた通り何かにつけ自己の評価が低く自信を持てない事が物事を

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自分の人生を生きる

先週からの続きでメンタルネタなのですが、去年の年末に地域の神社に行って神前で思った事は、他人に言われた他愛のない発言に傷付いたりムカついたりしないってこと。 それを引きずったりする事で自分の時間を浪

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メンタルがすべて

去年の年末の話しだけど、正月休みに読む本を物色する為に街道沿いのTSUTAYAへ。 ネットで書籍が簡単に手に入る時代になって久しいけど書店の雰囲気や本のニオイ(!)が好きで1週間に1回は行く事が多い

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ツケが廻って来る

楽な方へ楽な方へと流されてしまう、この自堕落な性格には自分でもイヤになる。 寒くなると外での運動のハードルは更に上がる。布団から出たく無い病が出て来る。 結局、冬休みが終わるまで運動らしい運動もせず

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欲望の果てに

呆気なく新年が明けてしまった。 加齢とともに時間の経過が早く感じる様になるのは感性が劣化してくるから・・そんな話しを聞いた事が有るが小学生の頃、一日の時間がやたら長く感じたのは、その先の人生の有り余

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今年最後の・・

12月も、もうすぐ終わりだと言うのに全く年末と言う気がしないのはギリギリまで追い立てられる様に仕事でテンパっている事が大きな原因。 年末は年始よりウキウキする。他の人はどうだか知らないけど私の場合は

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GWとサザエさん症候群

今年のゴールデンウイークも、ほぼ暦通り。同僚は前や後ろに追加して7連

身体に悪いモノはオイシイ

職場でPCに向かっていると腹の肉がどうにも気になってたし、足の爪を切

海外産の食物繊維

何年も前の話しだけど、加齢臭や脂クサさ等を家族から指摘されて、初めて

BCAAとEAAと筋肉痛とハチミツ容器

4月に入って、ここのところ温かい日が続いている。 こうなるとジムに行

炭水化物の奴隷

改めてマクロ管理法はダイエットに有効だと最近になってヒシヒシと感じて

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