「 自分の身を守る行動 」 一覧
喉のつかえとストレス
2023/01/06 | 自分の身を守る行動
小学生の頃から小心者でビビりな性格は、50代のオッサンになった今でも少なからず残っている。 臆病者だから心配性になるって事は今までの人生の中で散々経験してきているし、様々な失敗や成功の体験から年相応
モチベーションを持ち上げる
2021/07/09 | 自分の身を守る行動
過去を振り返ってダイエットで失敗する原因は何かを考えてみると、結局のところモチベーションが続かないって事が一番ではなかろうかと思える。 例えば、体臭が臭いから付き合っていた人から別れを切り出されたとか
やはり人生イケイケドンドンの方が旨くイクのか？
2020/11/13 | 自分の身を守る行動
今週も運動らしい運動をしないまま週末を過ごしてしまった。運動をしないと明らかに余分な脂肪の蓄積を感じる。 もう自分に対して甘え以外の何物でもないのだが、やはり効率的に運動していく事は何としてでも、や
ソーシャルはディスタンスな世界の到来
2020/06/26 | 自分の身を守る行動
都内では、また感染者数が徐々に増えて来た。 通勤電車の込み具合も徐々に戻ってきているし、経済活動も徐々に動き始めたのだし、ある程度予測はされていたのだと思える。 経済活動も動き始めて学
現実と妄想とコロナうつ
2020/05/29 | 自分の身を守る行動
学校が始まる。会社も始まる。関東圏もとうとう25日に緊急事態宣言が解除されたが、全ての業種が営業を再開させた訳では無く影響の少ない所から段階的にって事で、経営的に追い詰められる企業は更に増えそう。
経済格差が感染格差なんて
2020/04/17 | 自分の身を守る行動
アメリカで黒人の感染率と死亡率が70％前後と他の人種に比べて高いってニュースに有ったけど人種によってウイルスに弱いとか強いなんて有るのか？って思っていたら問題はそうじゃないらしい。 相対的に所得格差
デブでも臭くても生き残る
2020/03/13 | 自分の身を守る行動
それにしてもスゴイ事になった。 WHOはようやくパンデミックを宣言した。当の中国では徐々に収束に向かっている報道がされているけど、日本を含めた他の国々は、これから本番って感じ。 みゆき
中国発のヤバいヤツ3
2020/02/28 | 自分の身を守る行動
何と、中国武漢で始まった新型コロナウイルスの流行は、南極を除く６大陸に拡大したとの報道。瞬く間に世界に広がってしまった。 それにしても2020年が、こんな波乱万丈な展開になるなんて夢にも思わなかった
中国発のヤバいヤツ2
2020/02/21 | 自分の身を守る行動
国外での感染者は何と70000人越え。死亡者数も2000人越え。ニュースで見るこれ等の数字が合っているのかどうかは判らないけど毎日増えているのは判る。 日本でも、とうとう経路の判らない感染者が出て来
ブランドで気分を上げる
2020/01/31 | 自分の身を守る行動
更に引き続きメンタルネタ。 やはり新年早々から挫けないで一年間目標を完遂する為にはメンタル的に持ち上げて行く必要が有ると思っている。 先週も書いた通り何かにつけ自己の評価が低く自信を持てない事が物事を
