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ささやかな楽しみ

公開日: : 最終更新日:2021/02/23 身体の中から改善する

今年もあと一週間程度で終わりなんて、何だか信じられない気持ち。

スポーツジムに通う様になって約二か月になるが多少身体にも変化が出て来た。いい歳のオッサンなので劇的な変化は無いけどね。

 

このジムの経営には何だが空いているのは、やっぱ助かる。世間では新型コロナウイルスの変異種がどうのと更にヤバイ感じの展開になっているけど営業停止だけはなってほしくない。

自転車だと、この季節出掛けるまでに気合いを入れないと寒さで挫折するが、それに比べたらジムに行くのは、お手軽だ。

それなりの動きやすいウエアとタオル、それに水分補給のペットボトルさえ持って行けば、後は近所の本屋に行くのと大差はない。

そんな訳で寒さや天候で気合いを入れなければならない訳では無いので続けやすい。

因みに水分補給は自転車の時と同じものを使っている。

 

二か月間、土日に各1時間程度だが、今の所万遍なくウエイトマシンで初心者がやる様な重さと回数をこなしている。

体重は大した変化は無いが脇腹の贅肉の感じや顎の下の弛みに微妙な変化が有る。また大した運動量ではない筈だが、身体にチカラが入り易い気がする。

何だか楽しくなってくる。

 

いつも同じ様な時間帯に行けば、おばちゃんがエアロバイクを漕いでいたり、サラリーマン風の男性が同じ様なマシンを使っていたり若い主婦がランニングマシンで走っていたり、見掛けた顔に出会う事が多い。

明かに筋肉増大を目指している様なガチのお兄さん等は、主にフリーウエイトゾーンでダンベル等を鏡の前で上げ下げしている事が多いが、前回はフリーウエイトゾーンにタンクトップのおねーさんがやって来た。

やはり身体のラインに自信の有るガチ勢の方たちは露出度多め。おにーさんは逞しい腕がカッコイイし、おねーさんは引き締まったヒップがセクシー。

鍛えた身体はやっぱ男も女も五感に訴えるエロチックさが有るね。そんな弾ける筋肉を見られるのも楽し みだね。

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