*

ストレスと食欲

公開日: : 最終更新日:2020/11/10 身体の中から改善する

なんと、再び都内でのコロナ感染者数は100人を上回る事態になった。都内に通勤している身としては感染も怖いけど、経済が停滞する事も気掛かりではある。

感染拡大と経済停滞と、どちらが重要事項とは言えない。

だって日本は先進国の中でも自殺者数はトップグループに君臨しているのだ。電車で通勤していれば、殆どの人が経験する人身事故での遅延。

皆、イライラしたまま満員電車の中で待たされるのだから頭にも来る。でも二進も三進も行かなくなって、人生に絶望し発作的に走行中の電車に飛び込んでしまう状況を想像すると背中に冷や汗が流れる思いがする。

ニュースサイトには2日、新型コロナ感染拡大に関係する解雇等で3万人以上と伝えている。6月初旬で2万人を超えてるから約1カ月で1万人の増加(!)緊急事態宣言が解除になった後も関係なく雇用の悪化は続いている。

 

海外では更に悲惨な状況でアメリカでは多くの州が経済活動の再制限となりそうだ。

日本でも、また経済活動を制限する緊急事態宣言が発令されないとも限らない。自分が二進も三進も行かない事態にだけは追い込まれない様にしなければならないよね。

そんな訳でストレスと不安の多い毎日。

でも昼飯は春雨スープと健康ゼリー。

昼食にお米を食べなくなって、かなり経つけどストレスMaxになってくると、ご飯をバカ食いしたい衝動に駆られる。

多分、タバコを止められていなかったらバカスカ吸っていたかもしれない。

ストレスを食事やタバコで解消させようなんて誘惑に負けている時点でダイエットは遠のいて行く感じだよねぇ。

でも、このままじゃマズイと感じながらも通勤帰りに唐揚げとか蕎麦とか。

やはり運動なんだよね、結局。辛かろうが暑かろうが最終的にストレスを解消する手段は。

にほんブログ村 健康ブログ 体臭・口臭へ
にほんブログ村

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

PVアクセスランキング にほんブログ村


腋臭症 ブログランキングへ

グーグルアドセンス




関連記事

筋肉を増やすと色んな良い事が起こりそう!

オッサンでもぉー! ここ数ヵ月の正直な気持ち。 年齢に関係なく、デブでも臭くても大丈夫。

記事を読む

健全な精神は健全な肉体に宿る

この言葉を初めて知ったのは、遥か彼方の昔、とある団体の某大物会長がテレビCMで放送しているのを観て知

記事を読む

自らダイエットに失敗する原因を作る

昼間はまだ暑いけど、朝と夜は随分と涼しくなってきた。 まぁ私の住む埼玉の話しなんですけどね。

記事を読む

正月のトゥルース

世間一般的には、本日から仕事始めと言われてはいるが今週いっぱいは休みで月曜から仕事って人は

記事を読む

GoToキャンペーン中も自転車(予定)

梅雨の合間に1日だけの自転車。 いつもの江戸サイ。 今にも降り出しそうな空模様だった

記事を読む

サーチュイン遺伝子計画挫折

サーチュイン遺伝子をONにして野生を呼び覚ます事を計画していましたが早々に挫折。ブラック企業のサ

記事を読む

加齢臭との闘いに勝利したのか⁉

私の様にオッサン臭に悩んできた人は洗濯ものがクサイなどの理由で家族のモノとは分けられたりと言う事

記事を読む

イレギュラーパターンがイレギュラーじゃなくなる時

みゆきひろしさんによるイラストACからのイラスト ダイエットや減量など、何か自分に目標を

記事を読む

最新のランニングシューズはデブにも有効♪2

このONという聞きなれないメーカーのランニングシューズをダイエットの為に無理してジョギングして膝を

記事を読む

お休みです

今週火曜日、とうとう緊急事態宣言が発令された。 私の家族も学校の休みが更に延びている。 まだハッキ

記事を読む

グーグルアドセンス




グーグルアドセンス




スポーツジム参戦

体重が増加に転じたのに危機感を感じて、とうとう20年ぶりくらいに最寄

体重が増えて来た

ヤバイね。 少し運動をサボると体重が増加に転じる。 体重が80㎏台と

やはり人生イケイケドンドンの方が旨くイクのか?

今週も運動らしい運動をしないまま週末を過ごしてしまった。運動をしない

メンタルが弱いからデブになったのか?デブだからメンタル弱いのか??

勿論これは、どこぞの誰かの事ではなく、私自身の事。 幼少の頃

難消化性デキストリンそれから

3年ほど以前に難消化性デキストリンと出会って食事の度にスープやコーヒ

→もっと見る

PAGE TOP ↑