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「 月別アーカイブ:2019年09月 」 一覧

有言不実行なオトコ

今回は多少なりとも膝の痛みが引けばウオーキングから始めてフェードアウトはしません。キッパリ! とか先週言ったがウォーキングすらしていない。 口にした事を実行しない。宣言するだけしておきながら行動が伴

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自らダイエットに失敗する原因を作る

昼間はまだ暑いけど、朝と夜は随分と涼しくなってきた。 まぁ私の住む埼玉の話しなんですけどね。 みゆきひろしさんによるイラストACからのイラスト いよいよもって運動するにはイイ季節の到

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痩せてきた感じが・・

体重に大きな変化は無い。 じゃ何で痩せて来たと感じるか? みゆきひろしさんによるイラストACからのイラスト 以前、三桁の大台に乗せる寸前まで行った事が有るのだが、身長176㎝程度で、

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デブでイイ事なんてひとつも無いよ

まぁ当然だけど。 みゆきひろしさんによるイラストACからのイラスト カリウムサプリを摂り始めて3週間位経つけど、どうやら見込み違いだったかもしれないと思う様になった。 残念だが効果と

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海外のサプリメント3

4連休もアッという間に過ぎてしまった。 この何とも言えない、遣る瀬無

海外のサプリメント2

コロナの影響って事でAmazonからメールが来てたけど2週間以上待っ

一カ月で10㎏とか

ダイエット記事で「一カ月で10㎏痩せました~」とか見掛けるけど私にと

海外のサプリメント

数年前に体臭改善を心に誓ってから色んな事して来たんだけど、今までは飲ん

弱い意思との闘い

何だかんだ、朝食取らないで夕食から16時間空腹の時間を作る取り組みは

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