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「 月別アーカイブ:2018年04月 」 一覧

運動する様になってからの体臭の変化

体臭って様々なものが有るのだけど、体質や体調、または疾患や精神状態にまで左右されます。当然ながら生活習慣にも影響を受けますし、健康な人でも風呂に入らない様な生活をしていれば臭くなります。要はどんな

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とにかく走り出してみる

新しいシューズはまだ手に入れてはいないけど。取り敢えず今持っているジョギングシューズを使う事にして、平日週2回目標でジョギングを開始。 私の様に、ブラックリーマンだと仕事で挫折出来る理由が幾

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ランシューズの選択

ジョギングする為のシューズの実物を試し履きする為にあちこち出掛けてみた。ナイキは一軒だけみつけたが、ノースフェイスは何処に行っても見付ける事が出来なかった。 辛うじて置いてあった店舗でナイキ

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デブが財布に優しく運動する

思い返せば、タバコを止めてから体重がみるみる増えて70kg台だった体重は、あわや3桁を迎えそうなところまで行った。 96kgで折り返し、そこからもう少しで70kg台に返り咲きそうと言うのが今

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コロナ太りは言い訳

3月位から微妙に体重は増加傾向。それを未だに解消出来ないままでいる。

ストレスと食欲

なんと、再び都内でのコロナ感染者数は100人を上回る事態になった。都

ソーシャルはディスタンスな世界の到来

都内では、また感染者数が徐々に増えて来た。 通勤電車の込み具合も徐々

太る人には太る習慣が有る

40歳代を迎えた同僚を見廻してみると殆どの人が腹が出ている状態になっ

筋肉が欲しい

ようやく「東京アラート」も解除。休業要請は「ステップ3」に進めるって

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