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「 月別アーカイブ:2017年06月 」 一覧

滝の様な汗を流して走る2

今回も自転車ネタです。 先週末も自転車に乗りました。今回はロードバイクを1人で気ままに乗って距離を稼ぐのではなく、数名で山を登り、そして下ります。しかも今回はオンロードではなくオフロードです

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滝の様な汗を流して走る

先週の土曜日も朝から自転車。自転車はデブの身体にも優しいです。今日も身体から要らないモノを絞り出します。 出掛ける前、朝食は摂らずにコップ1杯のミネラルウォーターでアミノ酸のスティックを流し

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夏は靴が蒸れて困る

2017/06/15 | 消臭グッズ

体臭や足のニオイを気にしなくても、暑い季節に足が蒸れてと言う人は多いんじゃないでしょうか?体臭が気にならない人でも汗をかいた靴は放置すれば漏れなくイヤなニオイがしてくるもの。 洗える靴はこま

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オッサンだけどボディグルーミング2

来ましたよ~フィリップス ボディーグルーマー BG1022/16 ホントはパナソニック ボディトリマー ER-GK60-Wの開発用途を男性用と前面に打ち出している謳い文句に心惹かれていました

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オッサンだけどボディグルーミング

朝から汗が噴き出す季節の到来ですね~ 出勤の足は最寄駅までは自転車です。約2km足らずの道のりですけど駅に着く頃には多少なりとも汗をかいていて、そのまま朝の通勤ラッシュに揉まれるのは自分もイ

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マクロ管理法改良

改良っつたて、そもそも正式なマクロ管理法にすらなってない状態なんです

早速なんだけど

マクロ管理法の準備に取り掛かる。 あまり細かく考えると前に進まないの

マクロ管理法

今週も仕事が無い時には、もれなくスポーツジム通い。 今の所イイ感じだ

やっぱり食べるものは問題

今週は少し筋肉痛が尾を引いている。 そんな大した筋トレをしている訳で

目的はダイエットなんだけど2

今週もペダル漕ぎのクロストレーナーを漕ぎこぎ。 やはりランニングマシ

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