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「 月別アーカイブ:2016年06月 」 一覧

置き換えダイエットの問題点

家族からはクサいと言われる事が減った。今まで日常的に言われてた様な感じですが、現在は無し。ラーメンにニンニクを大量に入れて食べてきたりすれば言われますが加齢臭や脂クサさの事は殆ど話題に上る事は無く

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置き換えダイエットを本格的に始動

汗がダラダラの季節到来。朝通勤で駅に向かう為に自転車を漕いでも汗がでます。しかし、以前ほどの脂クサさ等を感じず汗も意外とサラサラ。自分でも不思議なくらい体臭が減少している感じです。私の様なオッサン

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腸内環境でメンタルが改善!

過去に何度か記事にしてはいますが、簡単に言うとお腹の具合と体臭の関係が有ります。随分と前の話しになりますが私はオートバイで事故って大たい骨を複雑骨折した経験が有ります。当然、ベッドから全く動けない

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モテるホルモンは本当か?3

2016/06/10 | 匂いの正体

今回も男にとってのホルモンの話し。深く考えれば考えるだけ男の人生に関係するホルモンだと言えるテストステロン。男の一生を司ると言っても過言ではないホルモンです。少年期から私の様なオッサンになっても深

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モテるホルモンは本当か?2

2016/06/02 | 匂いの正体

テストステロン・・このホルモンの存在に気が付いてからは何かと気になる存在ですが、自分の人生を振り返ってみると思い当たる節はいくらでも有ります。 小学生の頃から大勢の友達の輪の中に入る事を躊躇

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マクロ管理法改良

改良っつたて、そもそも正式なマクロ管理法にすらなってない状態なんです

早速なんだけど

マクロ管理法の準備に取り掛かる。 あまり細かく考えると前に進まないの

マクロ管理法

今週も仕事が無い時には、もれなくスポーツジム通い。 今の所イイ感じだ

やっぱり食べるものは問題

今週は少し筋肉痛が尾を引いている。 そんな大した筋トレをしている訳で

目的はダイエットなんだけど2

今週もペダル漕ぎのクロストレーナーを漕ぎこぎ。 やはりランニングマシ

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