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「 月別アーカイブ:2015年07月 」 一覧

世界一やせる走り方

驚異的に暑い日が続く様になりました。日本の四季である春と秋が徐々に短くなっている様な感じがするのは気のせいではない様に思えます。異常気象で気候が亜熱帯に近づいているかの様な印象です。ニュースでは毎

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有酸素運動とオッサン臭

過去記事に「筋肉量と体臭は関係するか?」と言うタイトルで記事を書いた覚えが有ります。 私の様な中年でデップリとした方と通勤の電車で乗り合わせたりすると、かなりの確率で苦しそうに汗をかいて空い

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世にも驚愕の大腸モノガタリ

2週間前にMTB(マウンテンバイク)で雨上がりのトレールでコケて右肩を強打しました。骨には異常が無いと思い放置していたのですが痛みが取れず整形外科を訪れました。待合室に置いてあった医学系の無料ペーパ

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腸内環境その後

体臭対策がキッカケとなり整腸剤やら酵素サプリやら青汁を飲む様になって随分経ちますが自分的には、それなりの効果を体験する様になりました。 整腸剤ですが一応は薬なので、むやみに人には勧められませ

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海外のサプリメント2

コロナの影響って事でAmazonからメールが来てたけど2週間以上待っ

一カ月で10㎏とか

ダイエット記事で「一カ月で10㎏痩せました~」とか見掛けるけど私にと

海外のサプリメント

数年前に体臭改善を心に誓ってから色んな事して来たんだけど、今までは飲ん

弱い意思との闘い

何だかんだ、朝食取らないで夕食から16時間空腹の時間を作る取り組みは

今週からまた食事抜き

経験したことが無い様な長い夏休みが明けて、今週からまた仕事再開。 今

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