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「 月別アーカイブ:2015年05月 」 一覧

ランナーズハイ

私の事ですが加齢臭と脂クサさを軽減させる為に運動を取り入れる様になって1年くらい経過しています。バイクやジョギングなどのエアロビクス系の運動です。 中年の太ったオッサンはクサい・・・

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衣類に付いた加齢臭の落とし方2

2015/05/20 | 衣類の体臭対策

子供も思春期を迎えて私の脂クサさには全く及ばないものの次第に脂分が増えてきている様な印象なのです。いわゆる思春期臭とまでは行かないけど、それなりにニオイはキツクなっている様です。 自分の加齢

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自分の心を傷つけるのは自分2

2015/05/12 | 匂いの正体

健全なる精神は健全なる身体に宿ると言うコトワザが有るけど身体が健康であるならば、それに伴い精神も健全だと言う事らしい。 一言で言えばたしかにそうだとは思うのですが実際はもっと複雑ですね。

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自分の心を傷つけるのは自分

2015/05/07 | 匂いの正体

今まで必要以上に人に絡む事は苦手でした。だから子供の頃から心を許せる友達は少なかった様に思います。 社会に出て随分立ちますが未だに、その傾向は有ります。社交的じゃないんですね。。未だに一人の

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マクロ管理法改良

改良っつたて、そもそも正式なマクロ管理法にすらなってない状態なんです

早速なんだけど

マクロ管理法の準備に取り掛かる。 あまり細かく考えると前に進まないの

マクロ管理法

今週も仕事が無い時には、もれなくスポーツジム通い。 今の所イイ感じだ

やっぱり食べるものは問題

今週は少し筋肉痛が尾を引いている。 そんな大した筋トレをしている訳で

目的はダイエットなんだけど2

今週もペダル漕ぎのクロストレーナーを漕ぎこぎ。 やはりランニングマシ

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