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「 月別アーカイブ:2023年09月 」 一覧

考えてみると怠惰な生活2

考えてみると、体臭で悩んでいたのは随分と過去の事となってんだよね。 体臭の改善はほぼ達成してしまって多分、同年齢のオッサンと比べてもかなり無臭に近いのかもしれない。たまに年齢関係なく街でも会社でもク

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考えてみると怠惰な生活

別に寝てる訳ではないんだけどね。 怠惰と言うか、自由奔放。 家族からクレームが出てもおかしくはない。   奥さんには事情を説明して、本格的に鬱症状を喰らう前に自衛してるんだと説明はして

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運動の効果2

今週も特に運動らしい運動はしていない。 今までは焦りの様なものも感じていたんだけど最近は感じない。 これが良いのかどうかは別にして。   そして今週もドライブ。 家族には適当

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運動の効果

運動から、どんどん離れているな。 クソ暑いってのも有るけど、ここまで何も運動しない事は無かったかと思う。   メンタル損傷してから、楽な方へ逃げる事が普通になってきてしまって

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最近の弱気3

メンタル不調に陥ってから、精神科医や経験者などの様々な書籍を読んだりYouTubeを観たりしていた事は結果的には随分とプラスに働いたと感じるな。 以前、同僚が鬱に陥った時には、まだまだ企業などでも認

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今日も何も無し

3連休も有ったけど、やはり運動は無し。 還暦まで数年って年齢になって

それはそうと摂取カロリー

メンタルを損傷してからと言うものの、楽しみな妄想で心を癒しつつも面倒

考えてみると怠惰な生活2

考えてみると、体臭で悩んでいたのは随分と過去の事となってんだよね。

考えてみると怠惰な生活

別に寝てる訳ではないんだけどね。 怠惰と言うか、自由奔放。 家族から

運動の効果2

今週も特に運動らしい運動はしていない。 今までは焦りの様なものも感じ

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