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「 月別アーカイブ:2023年04月 」 一覧

サプリの効き目

今年に入ってからメンタル不調に気が付いて、解決策を探って最初は右往左往したんだけど徐々にメンタルが復活している事を実感出来る様になってきたんだよね。   まことに喜ばしい限り。  

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今日もまったり

それにしてもヤバいな。   何がって、体重が。 週一の運動をしなくなっただけで、こんなにも変わるもんなんだなと、しみじみ感じている次第。   しみじみしている場合で

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血圧更に上昇

今度は循環器科を受診する羽目になった。 今までライフワークとしてやってきた体臭改善やダイエットってのは、言わば現状よりも良くしようとする活動な訳だけど、今直面しているメンタルや高血圧ってのは悪くなっ

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温泉効果

数カ月前に始まったメンタル不調は酷くなる事は防げているが、そうかと言って治っている訳ではない。 体臭改善に取り組み始めた当初、自分の体臭の改善方法が無い事に絶望してメンタルを持ち崩す方が多い事を知っ

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お気に入りのアレ

人間ってホントつくづく食べているモノに影響されるんだな~と実感する。

気持ちの問題

気持ちの問題、イコール今の私の場合は心の問題で心の病気って事なんだけ

意識高い系

子供が幼稚園や小学校低学年の時に、よく訪れていた公園に一人で来てみた

運動習慣が無くなる

1ヵ月ぶりに受診。 診療科目は循環器科。 一月貰った薬を飲んでみても

何もしないGW

体重が元に戻ってしまい、もしかしたら加齢臭や脂臭さも復活するんじゃな

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