*

「 月別アーカイブ:2023年03月 」 一覧

高血圧復活

まぁ予想はしていたんだけど仕方ない。 メンタルはまだまだ不調。 そして、胃が痛くなったり頭痛がしたり、一時的だが怠くなったり焦燥感が出て来たり夜中に何度も目が覚めてしまう症状が有る。 仕事を休職した

続きを見る

メンタル不調からの脱出2

まだまだ調子がオカシイ。 特に夕方になると気分が悪くなる事が多い。 メンタル不調を自覚してから既に一ヵ月が経つが、そんなに簡単なものでは無い事は判るんだけど、だからと言ってそれに甘んじている気も無い

続きを見る

メンタル不調からの脱出

まだまだ鬱々とした気分になる事が日に何度も有る状態が続いている。 一時期の様な、どうなってしまうのか判らない様な恐怖は無くなったんだけど、夕方辺りになると頭痛がしたり動悸がしたりする事がある。 まぁ

続きを見る

メガビタミン

メガビタミンなるものを知った。 ビタミンCなどを高容量摂る事はテレビでも以前見た様な記憶も有るな。何でも様々な効果が有ると言う話しなんだが。 今回、様々な心労が重なって鬱々とした気分が晴れなくなりつ

続きを見る

初めて心療内科に行く4

今まで、自分の中ではサプリメントを多く摂る方かなとは思っていた。でも摂っていたサプリって精々マルチビタミンと整腸剤、それと食物繊維程度。 当初の目的が体臭改善だったからってのは有るけどね。 今回、仕

続きを見る

グーグルアドセンス




グーグルアドセンス




お気に入りのアレ

人間ってホントつくづく食べているモノに影響されるんだな~と実感する。

気持ちの問題

気持ちの問題、イコール今の私の場合は心の問題で心の病気って事なんだけ

意識高い系

子供が幼稚園や小学校低学年の時に、よく訪れていた公園に一人で来てみた

運動習慣が無くなる

1ヵ月ぶりに受診。 診療科目は循環器科。 一月貰った薬を飲んでみても

何もしないGW

体重が元に戻ってしまい、もしかしたら加齢臭や脂臭さも復活するんじゃな

→もっと見る

PAGE TOP ↑