「 月別アーカイブ：2023年02月 」 一覧
初めて心療内科に行く3
2023/02/24 | 自分の身を守る行動
まだ心の中にモヤモヤしたものを感じていて気分爽快とはならないな。 でも安易に心療内科を再診する気にはなれない。 そりゃ先生によって方針は色々なんでしょうけどね。5分程度、患者の話を聞いて「それじゃぁ
初めて心療内科に行く2
2023/02/17 | 自分の身を守る行動
心療内科を始めて受診して、いろいろと考えさせられる事が多かったな。 もう10年以上も前になってしまうけど、奥さんから加齢臭やら脂臭さを指摘され散々イヤな思いもしたけど、未だに道半ばなダイエットも含め
初めて心療内科に行く
2023/02/10 | 自分の身を守る行動, 身体の中から改善する
まさか自分が心療内科を受診する羽目になるなんて思いもよらなかったんだけどね。 過去に部下や同僚がメンタル不調に陥った時には散々、心療内科に行く事を勧めた事は有るんだけどいざ自分が行くとなれば、ソレな
寒さに負け続ける冬
2023/02/03 | 身体の中から改善する
しっかし、こんなんじゃダメだってのは自分でもよく分かってはいるんだけどね。 でもダイエットを志しても、その大半の人が失敗する原因は殆ど同じだ。頭では判っているつもりで理論も分かっていて知識も十分に有
