「 月別アーカイブ：2022年06月 」 一覧
デブはなるべくしてデブになる
2022/06/24 | 身体の中から改善する
自分がデブで、それを何とかしたいと考えている人にとっては、自分以外のデブは意外と気になる。 気になると言うか目につく。 結局は自分と比較して、あーしようとかこーしよーとか思う訳だ。デブの自覚が無いデブ
1000kcalダイエットは1週間でも効果有る
2022/06/17 | 身体の中から改善する
まぁ、当たり前っちゃ当たり前の話しなのかもしれない。 特に私の様なデブなおっさんは。 私の年齢だと1日に約2100kcal程度が生活していく上での平均値。そこで、かなり緩めだけど1日当たり約18
最近よく目に留まる1000kcalダイエット
2022/06/10 | 身体の中から改善する
ホントに1日に僅か1000kcalだけで生きていけるんだろうか甚だ疑問。 しかも、それしかカロリーを摂っていないにも関わらず、なかなか痩せないで失敗する人も居るらしいにには驚かされる。 異常に基礎代
ニューEAA投入
2022/06/03 | 身体の中から改善する
それにしても金が掛かるなぁ～ 自転車に乗る時に持って行くスポドリも以前はBCAAだったけど今はEAA。ジムと自転車で分けるのが面倒ってのも有るんだけど今は運動中に飲むのは全てEAA。 私の様なデブは
