*

ヤクルトパワー5

公開日: : 最終更新日:2022/04/22 身体の中から改善する

何だか、まんまとヤクルトの思惑にハマってる気がするんだけど、効果実感出来るし、オイシイから、まぁイイんだけどね。

マツコの1日に念のため2本飲んでる発言の影響はデカい。1日に1本でイイんだよ。

 

埼玉界隈では日曜にイオンに買いに行ってもY1000の棚だけは空のまんまだ。偶然、棚に有るのを発見すれば全部買うしかない。2~3本しか置いてない事が殆どなんだが。もう面倒だからサブスク商品のYakult1000にしてしまおうか悩むな。

睡眠の質を高めるって事もストレスを改善する事に繋がるとは思うんだけど、よくよく考えてみれば、もの凄い需要が有るんだろうね。

 

パチスロから風俗まで、世の中の様々な娯楽産業もストレスと密接に繋がってるけど、どんな人でも日々生活していく上で、大なり小なりのストレスは発生していて、極端な言い方をすれば、それらを日々何らかの方法で解消していく事も人生の目的なのかもしれない。

そう考えるとストレスを解消するものへの需要は尽きない。そして、それを追い求める事には貪欲になる。

 

今までやって来た腸内環境の改善や運動なども毎度書くけどメンタルに影響を及ぼす。要はストレスの軽減に役に立つって事だよねぇ。

 

コギコギマシンを30分。筋トレマシンのウエイトもいつもより少し上げてみたりして。。

まぁ筋肉痛にはなりますけど。

メンタルが上向けば、こんな風に余計に運動してみようかって気にもなる。

 

修復出来ない大きな問題を抱えたり、改善する方法が無い事を抱えたりすると大きなストレスが心に罹って、その状態が長引くと魂にキズを負った様に元に戻れなくなる事も有るし戻れたとしても長い時間を必要としたりする。

小さなストレスは日々発生し何かしらの方法を見つけて、それらを解決したり改善していく。

ストレスを何かしらの方法でクリアしていくってのは、より良い人生を歩む上で、かなり重要だって事ですよね。

 

ヤクルトのシロタ株に何処までの効果が有るかは判んないけど、楽しみちゃっ楽しみ。

 

にほんブログ村 健康ブログ 体臭・口臭へ
にほんブログ村

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

PVアクセスランキング にほんブログ村


腋臭症 ブログランキングへ

グーグルアドセンス




関連記事

病院で貰う整腸剤の意味

先週、水素水を試すぞって話ししました。毎日1本ずつ飲んで体感的には、どうだって話ですが正直微妙で

記事を読む

トマトジュースチャレンジ 完

トマトジュースチャレンジを始めて既に一ヵ月以上が経過。 まぁトマトジュースが好きな人にとってはチャ

記事を読む

自信が有るか無いかで人生決まる

・・・様な気がしてきたぁ! チョッと大げさな物言いですが、どんな事でも自信が有ると、物

記事を読む

早速なんだけど

マクロ管理法の準備に取り掛かる。 あまり細かく考えると前に進まないので、ザックリな感じでタンパク質

記事を読む

スポーツジム3週目

3週目って言ったて、計6回しか行けいないんだけどね。 1カ月土日、全部行けたとしても8回がイイとこ

記事を読む

最近よく目に留まる1000kcalダイエット

ホントに1日に僅か1000kcalだけで生きていけるんだろうか甚だ疑問。 しかも、それしかカロリー

記事を読む

血圧を管理する

10ヵ月ほど前は驚愕の血圧をたたき出していましたが、そんな血圧も徐々に低下している感じです。

記事を読む

怠惰の代償

短い盆休みが終了。 夕飯だけ、置き換えて白米を食べず一カ月程度。土日は通常通り家族

記事を読む

体重減少

ここに来て体重が減少するスピードが速くなってきた。 マクロ管理法は出来る範囲で続けているので、こい

記事を読む

腸内フローラが人生を変える?

私は去年出会ったばかりの「腸内フローラ」ですが今年に入ってからTVなどでも紹介されて随分と広く知れ

記事を読む

グーグルアドセンス




Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

グーグルアドセンス




寒さに負ける冬

毎年毎年、同じ事で悩んでいる気がするな。 気温が10℃も有ると自転車

新春ラーメーンの誘い

先週の都内ライドはポタリングだと言うのに三日程度は太ももに微妙に筋肉

新春オッサンズライド2023

成人の日で飛び石の正月休みが全て終了した感じ。 正月休みって言うと親

喉のつかえとストレス

小学生の頃から小心者でビビりな性格は、50代のオッサンになった今でも

人工甘味料に慄く

最近のニュースの中にかなり気になる内容のものが有ったんだけど。 それ

→もっと見る

PAGE TOP ↑