*

「 月別アーカイブ:2021年12月 」 一覧

身体が固いのはデブのもとってのはホントかも2

既に大晦日。 今年も体重的には大した変化は無く、来年早々の健康診断ではどんな数値が叩き出されるのか戦々恐々とした気分だけどね。   ジムでのコギコギマシーンのクロストレーナー

続きを見る

身体が固いのはデブのもとってのはホントかも

身体が固いって事は小学生の頃から認識していた。 でも人より前屈が出来なくても後ろで手が組めなかったとしても然程生活に支障が出る事も無く過ごしていたが、中学生になると人よりも胡坐の角度が高い事で困る場

続きを見る

EPA/DHAサプリ最&高

今週もサプリネタなんだけどEPA DHAサプリの話し。 何度か書いている話なんだけど、既に摂り始めてEPA DAHは10年選手。 一体今までいくら使ったんだろ?   効果のほ

続きを見る

少しでも安く

12月に入ったってのに何故か今年はまるで年末って感じがしない。 もう、イイ歳したオッサンだからだろうか?年末特有のワクワク感は乏しい。たしかに新たに変異したコロナウイルスの行方がどうなるか判らないも

続きを見る

継続するって難しい?

先週に引き続き、今週も自転車ポタリングが有ったんだけど、仕事がどうなるか判らないんでパスしてしまった。 誘ってもらえるだけでも、有難い事だとは思うんだけどね。   でも、北風

続きを見る

グーグルアドセンス




グーグルアドセンス




目指しているものがそもそも違う

自転車に乗りたいけど、朝5時の時点でも照り付ける太陽に尻込みして

炭水化物の奴隷

白米のご飯を制限する食生活になって、もう随分になるなぁ~ 基本的には

プロテイン腎臓肝臓論争

偶然、運動時などに摂るプロテインが実は腎臓や肝臓にダメージを与えると

飽きが来る

保健士のおばちゃんから電話が有った。 毎年の勤め先の健康診断で総合判定

家族全員デブ2!

それにしても恥ずかしいタイトルだなホント。<p>私自身デ

→もっと見る

PAGE TOP ↑