「 月別アーカイブ：2021年10月 」 一覧
トマトジュースチャレンジ 完
2021/10/29 | 身体の中から改善する
トマトジュースチャレンジを始めて既に一ヵ月以上が経過。 まぁトマトジュースが好きな人にとってはチャレンジでも何でも無いんだけどね。 小学生の頃は給食の生野菜サラダが食べられなくて苦労した覚えが有るん
訳の分からない副産物
2021/10/15 | 身体の中から改善する
相変わらずリコピン漬けの毎日は続いている。 ほぼ習慣化した感じで、風呂上がりに冷やしたヤツを一気に300ml位飲んでいる。自分で視力が回復してると思うと更に見える気がしてくるから不思議だ。 &nbs
トマトジュースチャレンジ3
2021/10/08 | 身体の中から改善する
ジムには週に最低2日は通う様にしてるんだけど、台風やら何やらで自転車には乗れなかったので、今回もトマトジュースの報告。 コギコギマシーンのクロストレーナー20分で400kcal通過は定着した感じ。
トマトジュースチャレンジ2
2021/10/01 | 身体の中から改善する
苦手なトマトジュースを飲み始めて2週間以上が経過したんだけど、気になる事が出て来たので報告。 トマトジュースだけではなくトマトも好きではない。パスタなど料理として入っているものは好きなんだけどね。
