「 月別アーカイブ：2021年09月 」 一覧
ワイドサイズジャージの使用感
2021/09/24 | 身体の中から改善する
3連休に祭日と休日の有難味が身に染みる。 もう半年以上は休日に何かしらの運動が出来ている。年齢が上がれば運動の効果を感じづらくなるのは仕方ないとは思うけど、運動と食生活に
トマトジュースチャレンジ
2021/09/17 | 身体の中から改善する
コロナのワクチン接種で運動出来ない一週間が過ぎた。何だか時間が勿体ない様だけど久々に寝てばかりの週末になった。もしかしたら折角、根付いた運動習慣が面倒になり崩れてしまうかもと思ったけど、そんな事も無
ワクチン接種二発目
2021/09/10 | 身体の中から改善する
2回目のコロナワクチンの接種に行ってきた。 キッチリ三週間後に同じ病院で。 1回目接種の時に運動はダメってのが判ったんで今週末の運動は全て無し。週中、早く仕事が引けた水曜
デブにも優しいサイクルジャージ
2021/09/03 | 身体の中から改善する
それにしても、クソ暑い。 サイクリングロードは徐々に秋っぽい雰囲気になりつつあるんだけど気温だけは俄然高いままだ。早く涼しくなってほしいもんだ。 今回はピーカンではなかっ
