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「 月別アーカイブ:2021年03月 」 一覧

体重減少

ここに来て体重が減少するスピードが速くなってきた。 マクロ管理法は出来る範囲で続けているので、こいつが功を奏しているとは思うけど。 癌だったりして...!   身体の調子は絶

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身体が軽い

実際には体重に大した変化は無いし、見た目も殆ど変化していないんですけどね。   利便性のイイ場所に手頃なスポーツジムが出来て、通い始めて既に4ヵ月程度経過している事になる。こ

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マクロ管理法その後

かなり緩くザックリしているけど、マクロ管理法を続けている。 あまりギチギチに考えると結局、面倒になって続かなくなったんじゃ本末転倒な結果になりがちなので緩めに考えているが体重は落ちて来た。 WEB版

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EAA投入

今でも自転車に乗る時に持って行くボトルの内容は、ほぼBCAA系のドリンク。   ジムに行く様になって、周囲でトレーニングしている人が飲んでいるドリンクは気になっていた。 今ま

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グーグルアドセンス




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お気に入りのアレ

人間ってホントつくづく食べているモノに影響されるんだな~と実感する。

気持ちの問題

気持ちの問題、イコール今の私の場合は心の問題で心の病気って事なんだけ

意識高い系

子供が幼稚園や小学校低学年の時に、よく訪れていた公園に一人で来てみた

運動習慣が無くなる

1ヵ月ぶりに受診。 診療科目は循環器科。 一月貰った薬を飲んでみても

何もしないGW

体重が元に戻ってしまい、もしかしたら加齢臭や脂臭さも復活するんじゃな

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