フィットネスジム入会
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最終更新日:2020/06/25
身体の中から改善する
フィットネスジム入会が実現する可能性が出て来た。
もし入会するとなると人生二回目のフィットネスジム入会。一度目は既に20年近くも前で独身だった時だ。会社からの通勤経路に有り月会費は多少割高だったが、自分で使える小遣いは今よりも自由だったので何とも思わなかった。
プールやサウナも付いており今から考えると至れり尽くせりでトレーナーの数も多く、その人に合わせた様な独自プログラムも有った。
しかし仕事が遅くなれば行かなくなり、そのうち時間が出来ても面倒に感じる様になり何時しか熱は徐々に醒めはじめひと月の内に2回も行かなくなった。

会費は払っているのに勿体ないと思いつつも行かない幽霊会員になっていた。
当時は独身だった事も有り、それ程は気にも留めていなかった。
しかし今度、新たにフィットネスジムに入会するとなれば、そんな訳には行かない。
広告が入っていたフィットネスジムは通勤経路に有り規模は小さいけど月会費は非常にリーズナブルだった。以前入会していたフィットネスジムに比べたら半額だ。
プールもサウナも必要ない。ランニングマシンが有って筋トレが出来れば十分。当然だけど外でやる運動は天候に左右されるので、自分への言い訳をしやすい。
以前に病院のサービスでメタボ診断をした時の資料が送られて来た。CT画像も添付されており自分の腹回りの輪切り断面図は衝撃的だった。
腹に肉が付いているのは当然判っているけど背中にも、かなりの肉が付いている。
内臓脂肪面積、皮下脂肪面積ともにメタボの基準を超えていて医師の指導を要すると言う趣旨の説明文が有った。
フィットネスジムがオープンするのは、まだ1ヵ月以上先の話しだけど、今回は決断しない訳には行かない。今度は幽霊会員にならずに続ける事が出来るだろうか?
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