*

今までにない心境

公開日: : 最終更新日:2019/07/03 身体の中から改善する

自分の体臭により誰ともスキンシップが取れないという絶望的な思いと、何かにつけ、どんな場面でも、ビジネスだろうが恋愛だろうが、その他諸々の場面総てに於いてコミュニケーションに支障を来す可能性から、明日が世界の終わりの様に感じていた。

一番近い筈の家族にも気を使わなければならなくなり、常に自分のニオイについて悪口を囁かれている様な気になっていた。

これでは、どんな人とも関わる事は難しくなる。どんな場面でもマイナススタートで損をする事になると感じていた。

数年前までは。

今はどうかと言えば、殆ど気にならなくなった。体臭が実質改善した事も有るけど、未だにデブだしピュアな10代の子と比べたら十分クサいだろうしね。

でも、それすらもどうでもイイって思える程メンタルは上向いた気がする。腸内環境の改善 と運動。私の場合は、ほぼ間違いなくコレ。

運動に関しては季節的な事も有るかもしれないが、随分と修行感が後退している。少し位、風邪気味でも走れるかな?・・などと考えてしまうのは運動する事自体がストレスの解消になってきている証拠かもしれない。

自転車で走るのは楽しいが、自分の脚で走る事も楽しくなりつつある。

仕事を終えてから、夜を走るのも楽しくなってきた。今までは考えられない変化。

今まで車で通り過ぎていた風景を自分の脚で走っている。遅いけどね。

にほんブログ村 健康ブログ 体臭・口臭へ
にほんブログ村

にほんブログ村 ダイエットブログ 肉体改造ダイエットへ
にほんブログ村


腋臭症 ブログランキングへ

グーグルアドセンス




関連記事

1000kcalダイエットは1週間でも効果有る

まぁ、当たり前っちゃ当たり前の話しなのかもしれない。 特に私の様なデブなおっさんは。 私の年齢

記事を読む

認めたくない傾向

いよいよもってジムとお別れ。 暫くは来られなくなるので9月末での退会となった。 残念無念だが仕

記事を読む

筋肉量と体臭は関係するか?

デブなオッサン=私の事ですがオヤジ臭である加齢臭や脂クサさを軽減させる為にしている事は色々と記事

記事を読む

体重減少スピードの鈍化

ここに来て体重減少のスピードが少し遅くなってきた。 まだまだ全然80㎏台なんで、何とか落としたいと

記事を読む

ビタミンCの大量摂取は効果有るのか?

このブログを始める前から好んで飲むサプリメントが有ります。 ビタミンCのサプリメントで

記事を読む

トマトジュースチャレンジ2

苦手なトマトジュースを飲み始めて2週間以上が経過したんだけど、気になる事が出て来たので報告。 トマ

記事を読む

長い休みが終わると

毎度、長い休みが明ける頃になると、軽いサザエさん症候群に陥り、悶々とした気持ちになる。  

記事を読む

毎年の事だが年末年始は必ず太る

仕事が休みになるだけで通常とは違う食生活パターンになるのは仕方がないけど、よく巷で言われる様な、食

記事を読む

運動が心のパフォーマンスを上げる

会社のデスクでペットボトルのブラックコーヒーに難消化性デキストリンを目分量で入れて飲みます。もう

記事を読む

久しぶりの自転車

駅まで2㎞程度の通勤チャリ以外で乗るのは久しぶり。 しかし今日はロードバイクでいつものダイエットコ

記事を読む

グーグルアドセンス




グーグルアドセンス




今日も何も無し

3連休も有ったけど、やはり運動は無し。 還暦まで数年って年齢になって

それはそうと摂取カロリー

メンタルを損傷してからと言うものの、楽しみな妄想で心を癒しつつも面倒

考えてみると怠惰な生活2

考えてみると、体臭で悩んでいたのは随分と過去の事となってんだよね。

考えてみると怠惰な生活

別に寝てる訳ではないんだけどね。 怠惰と言うか、自由奔放。 家族から

運動の効果2

今週も特に運動らしい運動はしていない。 今までは焦りの様なものも感じ

→もっと見る

PAGE TOP ↑