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今までにない心境

公開日: : 最終更新日:2019/07/03 身体の中から改善する

自分の体臭により誰ともスキンシップが取れないという絶望的な思いと、何かにつけ、どんな場面でも、ビジネスだろうが恋愛だろうが、その他諸々の場面総てに於いてコミュニケーションに支障を来す可能性から、明日が世界の終わりの様に感じていた。

一番近い筈の家族にも気を使わなければならなくなり、常に自分のニオイについて悪口を囁かれている様な気になっていた。

これでは、どんな人とも関わる事は難しくなる。どんな場面でもマイナススタートで損をする事になると感じていた。

数年前までは。

今はどうかと言えば、殆ど気にならなくなった。体臭が実質改善した事も有るけど、未だにデブだしピュアな10代の子と比べたら十分クサいだろうしね。

でも、それすらもどうでもイイって思える程メンタルは上向いた気がする。腸内環境の改善 と運動。私の場合は、ほぼ間違いなくコレ。

運動に関しては季節的な事も有るかもしれないが、随分と修行感が後退している。少し位、風邪気味でも走れるかな?・・などと考えてしまうのは運動する事自体がストレスの解消になってきている証拠かもしれない。

自転車で走るのは楽しいが、自分の脚で走る事も楽しくなりつつある。

仕事を終えてから、夜を走るのも楽しくなってきた。今までは考えられない変化。

今まで車で通り過ぎていた風景を自分の脚で走っている。遅いけどね。

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