*

ビフィズス菌B-3はホントに痩せ菌か

公開日: : 最終更新日:2018/11/10 身体の中から改善する


前記事でビフィズス菌B-3とガセリ菌サプリを半年間は続けて試してみるって書いたけど、やはり期待が掛かるのはビフィズス菌B-3の方。

森永乳業 美&スマート ビフィズス菌B-3 30日分

新品価格
¥1,385から
(2018/6/29 14:10時点)

これね。

今まで何年も色々な乳酸菌やビフィズス菌サプリを試して来て、菌種に係わらず自分の身体で効果を体感してきたので、腸内環境の改善が人生に与える影響って、かなり大きいって事は実感できている訳です。お腹の調子が良くなったりとか便通が改善したなんて事だけではありません。

乳酸菌ビフィズス菌市場が拡大し、特定の効果をもつ菌種の研究が進んでも、私自身、特定の効果を持つ菌種のサプリを1ヵ月以上試す事は稀だったかもしれません。

でも今回は6ヵ月間は試すつもりです。

ところでビフィズス菌B-3の口コミを見てみると、数ヵ月使ったけど、大して変化が無かった・・と言う感じのものが散見されるけど、どうなんでしょうかね?チョッとワクワクしてきました。

体臭改善やダイエットで当初陥った罠が有るのですが、例えばこれだけ運動したから、これだけ食べてもイイよねぇ~と言うもの(笑)

この行動は、他にも様々なパターンで自分で自分に適当な理屈を捏ねて納得させる理由を作りだします。

今日は残業で疲れているから、明日2倍ガンバルとか、これだけガンバッたご褒美に今日はケーキをしこたま食べたいとか。

プラスマイナスでゼロだから大丈夫か・・と言う心理状況。

加圧シャツを着て運動するぞ・・と思いつつも身体への圧迫感を感じて運動している気になってソファーでポテチを食す・・とか。

いつの間にかプラスマイナスゼロだと思っていたのが、知らぬ間にプラスに傾いている体重と腹の肉と言う様な状況になっていたりします。

他の人の口コミを見ただけでは、どんな状況かは想像するしかないのですが、私の場合は先に書いた様に、このサプリを飲んでいるから多少暴飲暴食しても大丈夫・・の様な心理が働く罠に陥り、当初は何をやっても効果は表れないどころか逆に体重が増えた事も有りました。

そんな経験もしているので、魔法の薬だとは思わず試してみたいと思います。

森永乳業のビフィズス菌B-3のサイトを覗いてみると、内臓脂肪と皮下脂肪の両方が低減、動脈硬化症の進展の抑制、肝機能の悪化を改善する働き、肌の保護作用等が挙げられています。

プラスマイナスで・・とかの心理的罠に陥らず魔法のサプリだとは思わず、ドカ食い等せず・・身体を動かし・・淡々と半年間B-3を飲んでみます。今までの経験から考えると効果は出ると思えます。

にほんブログ村 健康ブログ 体臭・口臭へ
にほんブログ村

にほんブログ村 ダイエットブログ 肉体改造ダイエットへ
にほんブログ村


腋臭症 ブログランキングへ

グーグルアドセンス




関連記事

サイクルジャージチャレンジ2

今週も平日、仕事終わりにジムに二日寄った。 土曜は所用で動けなかったが日曜は早朝から自転車を漕いだ

記事を読む

新型コロナのせいではないけど

去年の同じ時期と比べると運動量は少なくなっている。 この記事を書いている時点では、安倍さんは、新型

記事を読む

肝機能と体臭2

一週間ほど入院していました。 このブログの趣旨とは全く関係のない「痔」で一週間も入院す

記事を読む

衣類のニオイはどうなったか

今まで散々悩まされて来た加齢臭と脂臭さは身体だけの問題では無くて衣類や寝具だけではなく部屋や車な

記事を読む

病院で貰う整腸剤の意味

先週、水素水を試すぞって話ししました。毎日1本ずつ飲んで体感的には、どうだって話ですが正直微妙で

記事を読む

GWうつ

私のゴールデンウィークは悲しいことに暦通り。残り1日となっている。ゴールデンウィークが始まる時に

記事を読む

コロナ太りは言い訳

3月位から微妙に体重は増加傾向。それを未だに解消出来ないままでいる。 コロナのせいだと言いたいけど

記事を読む

今やっている事は全て正しいのか疑問?

体臭改善の取り組みとして始めた事は、もう数年も続いている。 習慣化してしまっているので違和感は全く

記事を読む

おにぎりすら食べなくなったけど

3連休何とか取れたけど自転車乗ったのは1日だけ。風が強かった訳でもないのにアチコチ身体が痛くなる。

記事を読む

ワイドサイズジャージの使用感

3連休に祭日と休日の有難味が身に染みる。   もう半年以上は休日に何かしら

記事を読む

グーグルアドセンス




グーグルアドセンス




考えてみると怠惰な生活

別に寝てる訳ではないんだけどね。 怠惰と言うか、自由奔放。 家族から

運動の効果2

今週も特に運動らしい運動はしていない。 今までは焦りの様なものも感じ

運動の効果

運動から、どんどん離れているな。 クソ暑いってのも有るけど、ここまで

最近の弱気3

メンタル不調に陥ってから、精神科医や経験者などの様々な書籍を読んだり

最近の弱気3

還暦が徐々に迫ってくる年齢に達して来たんだけど、人生に於いてピンチに

→もっと見る

PAGE TOP ↑