*

ビフィズス菌B-3はホントに痩せ菌か

公開日: : 最終更新日:2018/11/10 身体の中から改善する


前記事でビフィズス菌B-3とガセリ菌サプリを半年間は続けて試してみるって書いたけど、やはり期待が掛かるのはビフィズス菌B-3の方。

森永乳業 美&スマート ビフィズス菌B-3 30日分

新品価格
¥1,385から
(2018/6/29 14:10時点)

これね。

今まで何年も色々な乳酸菌やビフィズス菌サプリを試して来て、菌種に係わらず自分の身体で効果を体感してきたので、腸内環境の改善が人生に与える影響って、かなり大きいって事は実感できている訳です。お腹の調子が良くなったりとか便通が改善したなんて事だけではありません。

乳酸菌ビフィズス菌市場が拡大し、特定の効果をもつ菌種の研究が進んでも、私自身、特定の効果を持つ菌種のサプリを1ヵ月以上試す事は稀だったかもしれません。

でも今回は6ヵ月間は試すつもりです。

ところでビフィズス菌B-3の口コミを見てみると、数ヵ月使ったけど、大して変化が無かった・・と言う感じのものが散見されるけど、どうなんでしょうかね?チョッとワクワクしてきました。

体臭改善やダイエットで当初陥った罠が有るのですが、例えばこれだけ運動したから、これだけ食べてもイイよねぇ~と言うもの(笑)

この行動は、他にも様々なパターンで自分で自分に適当な理屈を捏ねて納得させる理由を作りだします。

今日は残業で疲れているから、明日2倍ガンバルとか、これだけガンバッたご褒美に今日はケーキをしこたま食べたいとか。

プラスマイナスでゼロだから大丈夫か・・と言う心理状況。

加圧シャツを着て運動するぞ・・と思いつつも身体への圧迫感を感じて運動している気になってソファーでポテチを食す・・とか。

いつの間にかプラスマイナスゼロだと思っていたのが、知らぬ間にプラスに傾いている体重と腹の肉と言う様な状況になっていたりします。

他の人の口コミを見ただけでは、どんな状況かは想像するしかないのですが、私の場合は先に書いた様に、このサプリを飲んでいるから多少暴飲暴食しても大丈夫・・の様な心理が働く罠に陥り、当初は何をやっても効果は表れないどころか逆に体重が増えた事も有りました。

そんな経験もしているので、魔法の薬だとは思わず試してみたいと思います。

森永乳業のビフィズス菌B-3のサイトを覗いてみると、内臓脂肪と皮下脂肪の両方が低減、動脈硬化症の進展の抑制、肝機能の悪化を改善する働き、肌の保護作用等が挙げられています。

プラスマイナスで・・とかの心理的罠に陥らず魔法のサプリだとは思わず、ドカ食い等せず・・身体を動かし・・淡々と半年間B-3を飲んでみます。今までの経験から考えると効果は出ると思えます。

にほんブログ村 健康ブログ 体臭・口臭へ
にほんブログ村

にほんブログ村 ダイエットブログ 肉体改造ダイエットへ
にほんブログ村


腋臭症 ブログランキングへ

グーグルアドセンス




関連記事

コストとの闘い

職場での保険指導が終わった。 特に何か、やってくれって事にはならず、今やっている事を継続してくれっ

記事を読む

体重が減らなくなってきた

何でなんだろなー 去年の今頃に比べると体重がどうも落ちづらい。 先週の

記事を読む

ビタミンCの大量摂取は効果有るのか?

このブログを始める前から好んで飲むサプリメントが有ります。 ビタミンCのサプリメントで

記事を読む

プロテインと腸内環境

このブログのメインテーマは体臭の改善なんだけど、デブでは脂クサさや加齢臭はなかなか消えないって事で

記事を読む

DHA・EPAサプリを三カ月飲み続けた結果

弛んだ私の身体を見て、同僚が「これ飲んでみな」とDHA・EPAサプリを勧めて来たのが約三か月前。

記事を読む

ゼロトレ試して二週間経過

ゼロトレ試して2週間が過ぎようとしているが、取り敢えず1回につき10分程度のストレッチ的な運動な

記事を読む

気になるサーチュイン遺伝子2

サーチュイン遺伝子をONにするべく夕食を1時間早めようとしていたのですが、一週間を待たずして挫折

記事を読む

私がオバさんになっても

先週土曜日は自転車。 関東には直接被害は無かったけど台風通過の影響で強風が吹いており10月としては気

記事を読む

汗を抑え込む事を止めてから1年以上経過

4月だというのに結構気温が高めの日も有って、徐々に汗をかく季節の到来です。 以前は脂ぎった

記事を読む

プロテインでダイエットできるなんて

オッサン臭の為に今まで散々、辛酸を舐めさせられたので運動も何とか始めて1年程度続けてこられました

記事を読む

グーグルアドセンス




グーグルアドセンス




デブはなるべくしてデブになる

自分がデブで、それを何とかしたいと考えている人にとっては、自分以外のデ

1000kcalダイエットは1週間でも効果有る

まぁ、当たり前っちゃ当たり前の話しなのかもしれない。 特に私の様

最近よく目に留まる1000kcalダイエット

ホントに1日に僅か1000kcalだけで生きていけるんだろうか甚だ疑

ニューEAA投入

それにしても金が掛かるなぁ~ 自転車に乗る時に持って行くスポドリも以

乳酸菌 生きてるか死んでるか問題

オッサン臭撃退の一環として始めた腸内環境の改善は既に10年ちかくもや

→もっと見る

PAGE TOP ↑