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「 月別アーカイブ:2018年04月 」 一覧

運動する様になってからの体臭の変化

体臭って様々なものが有るのだけど、体質や体調、または疾患や精神状態にまで左右されます。当然ながら生活習慣にも影響を受けますし、健康な人でも風呂に入らない様な生活をしていれば臭くなります。要はどんな

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とにかく走り出してみる

新しいシューズはまだ手に入れてはいないけど。取り敢えず今持っているジョギングシューズを使う事にして、平日週2回目標でジョギングを開始。 私の様に、ブラックリーマンだと仕事で挫折出来る理由が幾

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ランシューズの選択

ジョギングする為のシューズの実物を試し履きする為にあちこち出掛けてみた。ナイキは一軒だけみつけたが、ノースフェイスは何処に行っても見付ける事が出来なかった。 辛うじて置いてあった店舗でナイキ

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デブが財布に優しく運動する

思い返せば、タバコを止めてから体重がみるみる増えて70kg台だった体重は、あわや3桁を迎えそうなところまで行った。 96kgで折り返し、そこからもう少しで70kg台に返り咲きそうと言うのが今の位置

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認めたくない傾向

いよいよもってジムとお別れ。 暫くは来られなくなるので9月末での

自分にご褒美

車が無くなってから3週間くらいか・・。 相変わらず自転車で移動してい

久しぶりの自転車

駅まで2㎞程度の通勤チャリ以外で乗るのは久しぶり。 しかし今日はロー

状況悪化

人生、谷有り谷有りで一寸先の状況はどうなるのか分からない。 しかも今

意外と歩いていない

仕事で都内へ通勤している。 テレワーク全盛のご時世なんだけど仕事柄と

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