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ミネラルウォーターの眉唾

公開日: : 最終更新日:2018/07/26 身体の中から改善する

子供の頃はガブガブと水道の水を飲んでいたというのに、一体何時から水道の水を飲まなくなったんだっけ?公園の水でも美味しく飲んでいた覚えが有りますけどね。

日本は世界でも希少な水道の水を、そのまま安全に飲める国なんですけどね。それに価格を比較しても水道水はミネラルウオーターの500分の1~1000分の1と言う驚愕の安さ。日本に生まれて良かったと心底思える部分ですね。

しかし、大人になってからはミネラルウオーターを飲んでいます。この理由は単純に、美味しいか不味いかと言う判断基準なのですが、天然水で有る限り取水する産地によって当然の如く成分も濃度も違う訳です。ミネラル分の多い少ないで軟水硬水と分類は出来ますが、実際にお金を払って買う水には付加価値を求めたくなるのが人情です。

どうせ飲むのなら身体に良い水の方が良いよなぁ~なんて具合に考えてしまいます。ネット上にはダイエットに効くミネラルウオーターのランキングだとか、オイオイ、マジかよ、そんなんだったら買うわ・・みたいなものも有りますけどホントなんでしょうかね?

先日買って来たコントレックス。 成分が濃い硬水に分類される代表的な銘柄です。 巷ではダイエットに効果的と、よく耳にするミネラルウオーターですけど、その理由は何なんでしょうか?

多分その理由は、カルシウムやマグネシウム成分が濃い事から、その様な噂が広まったのではないかと感じます。実際のところは目に見える様な効果を期待するのも、どうかと感じます。

私が普段飲んでいるのは、もっと安いコストパフォーマンスの良い軟水です。それほどハイブランドのミネラルウオーターは買っていません。しかし味には、やはり差は感じるし、それは成分の内容や濃さに関係が有るとは思いますが、この銘柄だから・・とか考えての効果は期待していません。

でもプラシーボ効果でも身体に良いと思って飲む効果は有るとは感じます。それに銘柄は関係無いと思いますが、ミネラルウオーターを日常的に、ある一定以上の量を飲む行為は体臭改善には一役買っている感じはします。身体の中の老廃物を外に流す一定の効果は見込めると感じます。

もしかしたら水道水でも、ほぼ同じ効果になるのかもしれませんけど、自分の身体に良いと思える事に対価を支払っているって考えられれば、それはそれで良いんだと思います。

ミネラルウオーター

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