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「 月別アーカイブ:2017年11月 」 一覧

なんにも続かない

前記事で、自信が有るか無いかで人生決まるって事を書いた。 チョッとオーバーな表現かもしれませんが、確率的に言ったら確かにそうなのかと感じます。少なくとも自信が有れば物事が成功する確率は上がる

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自信が有るか無いかで人生決まる

・・・様な気がしてきたぁ! チョッと大げさな物言いですが、どんな事でも自信が有ると、物事を旨く運べる確率はたしかに上がるのではないかと思えます。 そう考えると、自信が無いままに日々

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気が付かなかった、もう一つの効果

3連休は自分の自由になる時間を組み合わせて自転車で200km弱を走る事が出来て、心地よい疲労感を味わう事が出来ました。私の様な運動とは縁の無い人生を歩んできた加齢臭満載でデブなオッサンでも出来る様

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生理的口臭も軽減

週末に雨続きで身体を動かす時間が減少。1kg位のリバウンドが有ったけど、また直ぐに減少に転じた。どうやら以前の様にホントに「リバウンド」と言う感じで体重が増加する様な感じがしません。とても苦しいト

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血圧の薬を飲まなきゃならない未来はイヤ

年一回有る健康診断に行ってきた。 ここ数年は必ず高血圧で引っかかって

毎年の事だが年末年始は必ず太る

仕事が休みになるだけで通常とは違う食生活パターンになるのは仕方がない

身体が固いのはデブのもとってのはホントかも2

既に大晦日。 今年も体重的には大した変化は無く、来年早々の健康診断で

身体が固いのはデブのもとってのはホントかも

身体が固いって事は小学生の頃から認識していた。 でも人より前屈が出来

EPA/DHAサプリ最&高

今週もサプリネタなんだけどEPA DHAサプリの話し。 何度か書いて

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