トクホの大嘘？

電車に乗っていると中刷り広告に刺激的なコピーを発見。

トクホの表示の有るお茶やコーラが目白押しだが糖や脂肪に効くと言う謳い文句。そのトクホ飲料には私が正に実験中の難消化性デキストリンが含まれている。

某週刊誌の見出しには、この難消化性デキストリンの効果としては実はゼロなんじゃないの？と言う激しい見出しが躍っていました。

マジかよ・・って思いましたが。

たしかにトクホ飲料の現在のCMは誇大広告気味には思えます。糖にも脂肪にも効いて、これさえ飲んでおけば、ある程度の暴飲暴食はオッケーみたいなイメージすら感じます。

私は毎日3食すべてに難消化性デキストリンを摂っています。

で・・効果は？

現在2か月目。更に1kgの減少。

ダイエットとしたら劇的な効果は無いのかもしれませんが、緩やかな下降曲線を描いています。

難消化性デキストリンの一番の効果は糖の吸収スピードを遅らせる事。殆どが、この効果だと思っています。

魔法の薬ではないけど、糖質制限に近い効果は期待出来ると思う。

インスリンをドバッと出すか出さないかと言う事です。

難消化性デキストリンを入れただけでコーラでもトクホ飲料になってしまうってのは、たしかに行き過ぎの様には思えます。

入っている量も少しだしね。

また難消化性デキストリンを摂っているからと言って食べ過ぎれば効果は殆ど無いと思います。

私はとにかく暴飲暴食はせずに運動も心がけて1年間は自分の身体で難消化性デキストリンの効果を検証します。

何せ1年後は楽しみ♪

にほんブログ村

にほんブログ村

腋臭症 ブログランキングへ