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今年を振り返って

公開日: : 最終更新日:2017/05/12 匂いの正体


痔の手術をしてから全くといっていいほど運動らしい運動はしていない。先週の3連休中に1度だけ自転車に乗ったのみ。50kmも走ってないのにふくらはぎに激痛が走り、その痛みは三日間も続いた。

走っている時は心拍が苦しく一ヶ月走らないだけで、ここまで走れなくなってしまうとは思ってもみませんでした。私は元々スポーツをしてきた人間ではないので、そんなものなのかもしれません。

83kgまで減った体重も一ヶ月で、かなり元に戻ってしまった。

色々な事を試して効果を実感してきたんだから、もう元に戻る事はイヤです。

オッサン臭で夫婦の危機に陥り、外見がデブでは、人生無駄にしてるとしか言い様がないのかもしれません。

来年は70kgまで運動中心で落としたいです。もう二度とクサイなんて言わせません。カッコいいオッサンを目指します。

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