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「 月別アーカイブ:2016年08月 」 一覧

口内環境にも乳酸菌

2016/08/24 | 口臭予防

体臭改善を様々な方法で模索するうちに口臭についても実践する様になりました。 以前はヘビースモーカーでトンでもない口臭を放っていましたがタバコを止めて数年が経過しており、その間は全く吸っていま

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怠惰の代償

短い盆休みが終了。 夕飯だけ、置き換えて白米を食べず一カ月程度。土日は通常通り家族と食事というスタイルで順調に体重は減少し85kgを切りそうな感じだったけど、一週間弱の盆休みを怠惰に

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病院で貰う整腸剤の意味

先週、水素水を試すぞって話ししました。毎日1本ずつ飲んで体感的には、どうだって話ですが正直微妙です。1週間やそこらでは結果は出ないのかもしれないですし、理屈自体には納得出来る要素が多いので、それな

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水素水と体臭

巷で話題の水素水ですが、私はまだまだ懐疑的。 でも気になるのも事実。 子供がスイミングに通っていた頃はプールに子供を迎えに行くと業者が水素水サーバーを置いていたのを無料なのをいいことに

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サイクルジャージチャレンジ

人並に四連休が取れて1日は自転車、3日間はジムとなった。  

レーパン効果

やはり自転車に行くと、その日はジムには行けず力尽きる感じ。秋や春など

控えめにレーパンデビュー

ジムに通う様になってから自転車に乗る機会は激減してたんだけど、少し早

モチベーションを持ち上げる

過去を振り返ってダイエットで失敗する原因は何かを考えてみると、結局のと

MCTオイルお試し

体臭改善やダイエットに効果が有ると言う話を見聞きすれば、のべつ幕無し

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