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「 月別アーカイブ:2016年08月 」 一覧

口内環境にも乳酸菌

2016/08/24 | 口臭予防

体臭改善を様々な方法で模索するうちに口臭についても実践する様になりました。 以前はヘビースモーカーでトンでもない口臭を放っていましたがタバコを止めて数年が経過しており、その間は全く吸っていま

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怠惰の代償

短い盆休みが終了。 夕飯だけ、置き換えて白米を食べず一カ月程度。土日は通常通り家族と食事というスタイルで順調に体重は減少し85kgを切りそうな感じだったけど、一週間弱の盆休みを怠惰に

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病院で貰う整腸剤の意味

先週、水素水を試すぞって話ししました。毎日1本ずつ飲んで体感的には、どうだって話ですが正直微妙です。1週間やそこらでは結果は出ないのかもしれないですし、理屈自体には納得出来る要素が多いので、それな

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水素水と体臭

巷で話題の水素水ですが、私はまだまだ懐疑的。 でも気になるのも事実。 子供がスイミングに通っていた頃はプールに子供を迎えに行くと業者が水素水サーバーを置いていたのを無料なのをいいことに

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GWとサザエさん症候群

今年のゴールデンウイークも、ほぼ暦通り。同僚は前や後ろに追加して7連

身体に悪いモノはオイシイ

職場でPCに向かっていると腹の肉がどうにも気になってたし、足の爪を切

海外産の食物繊維

何年も前の話しだけど、加齢臭や脂クサさ等を家族から指摘されて、初めて

BCAAとEAAと筋肉痛とハチミツ容器

4月に入って、ここのところ温かい日が続いている。 こうなるとジムに行

炭水化物の奴隷

改めてマクロ管理法はダイエットに有効だと最近になってヒシヒシと感じて

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