歯の磨き方2

公開日： 2016/05/06 : 最終更新日：2016/09/16 口臭予防

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歯周ポケット対策として歯科医院から勧められた、この歯ブラシ。普通のハミガキをして後に歯磨き粉を付けないで歯と歯茎の隙間や歯と歯の間などをブラッシングします。
システマ
これ使って、一週間以上が経過しました。

一日1回、夜のみですが、少しずつ変化が有るので報告します。

一日1回でも普通のハミガキをした後に、このワンタフト歯ブラシでブラッシングする事は意外と面倒くさいです。ホンの3分程度なのですが、面倒がって、やらない日が有りました。

この面倒がる精神が今の歯の状態を作っている訳です。私の様にオッサンになってからではなくて、若いころから効果の有る方法でキチンとした歯磨きを実践している人は歳を取ってもクチの中の状態も良くキレイです。しかも口臭も無い。

歯科医院の先生いわく、今からでも遅くないのでキチンとやって下さいとの事。

これで歯茎と歯の隙間が無くなってくる様であれば、結局はクチの中で飼っている訳の判らない細菌の住処を奪い出て行って貰える事となるのです。

この事で得られる効果は説明するまでもなく、歯自体やクチの中の健康、口臭だけではなく身体全体の健康にはで及ぶのではないかと思えます。

このシステマで歯と歯茎の間をキレイにブラッシングした場合と面倒くさがって、やらなかった時では朝起きた時のクチの中の感触自体が既に違うのです。

これを経験してからは、面倒でも毎晩やる事にしています。

現状、沁みる感覚は残っていますが、ブラッシング時に血が滲む事は全く無くなりました。
歯科医院の先生からは「一か月後に来い」との事。

一カ月程度で歯周ポケットが改善するとは思えませんけど一年くらい掛けてでも、改善するのであれば、やった方が得策だと思えました。システマ自体は300円程度。一年で数本買い替えたとしても、知れていますよね。

歳を取ってクチの中が汚くなるのは絶対イヤですし口臭が有るのもイヤです。