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「 月別アーカイブ:2016年03月 」 一覧

乳酸菌が生きたまま腸に届くって?

だいぶ以前の事ですが体臭を改善しようとして整腸剤の存在を思い付き、飲み始めた時には下痢をしたり、お腹が痛くなったりと副作用的な症状が出た覚えが有ります。 汚い話しですが余程、腸内環境が悪かったのかもし

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腸内フローラが人生を変える?

私は去年出会ったばかりの「腸内フローラ」ですが今年に入ってからTVなどでも紹介されて随分と広く知れ渡った様な印象です。 腸内フローラとはなにか 腸内フローラとは私たちの、お腹の中の、お花畑(笑)人間

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筋肉がメンタルに効くのか?

少し前に「運動はメンタルに効く」という記事を書いたけど、その時紹介した本を読み進めていくと、私がオッサン臭の軽減の為に始めた簡単な運動でも気分が上向く経験をした事は、やはり気のせいでは無かったんだ

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ジーさんバーさんのクチはクサい?

2016/03/04 | 口臭予防

加齢と共に口臭が強くなると言われていますが、果たしてどうでしょうか? 私の感覚では、これは有ると思っています。電車に乗って満員電車で通勤すれば、否が応でも他人との距離が接近します。色々な人をウオッ

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GWとサザエさん症候群

今年のゴールデンウイークも、ほぼ暦通り。同僚は前や後ろに追加して7連

身体に悪いモノはオイシイ

職場でPCに向かっていると腹の肉がどうにも気になってたし、足の爪を切

海外産の食物繊維

何年も前の話しだけど、加齢臭や脂クサさ等を家族から指摘されて、初めて

BCAAとEAAと筋肉痛とハチミツ容器

4月に入って、ここのところ温かい日が続いている。 こうなるとジムに行

炭水化物の奴隷

改めてマクロ管理法はダイエットに有効だと最近になってヒシヒシと感じて

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