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「 月別アーカイブ:2016年03月 」 一覧

乳酸菌が生きたまま腸に届くって?

だいぶ以前の事ですが体臭を改善しようとして整腸剤の存在を思い付き、飲み始めた時には下痢をしたり、お腹が痛くなったりと副作用的な症状が出た覚えが有ります。 汚い話しですが余程、腸内環境が悪かったのかもし

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腸内フローラが人生を変える?

私は去年出会ったばかりの「腸内フローラ」ですが今年に入ってからTVなどでも紹介されて随分と広く知れ渡った様な印象です。 腸内フローラとはなにか 腸内フローラとは私たちの、お腹の中の、お花畑(笑)人間

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筋肉がメンタルに効くのか?

少し前に「運動はメンタルに効く」という記事を書いたけど、その時紹介した本を読み進めていくと、私がオッサン臭の軽減の為に始めた簡単な運動でも気分が上向く経験をした事は、やはり気のせいでは無かったんだ

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ジーさんバーさんのクチはクサい?

2016/03/04 | 口臭予防

加齢と共に口臭が強くなると言われていますが、果たしてどうでしょうか? 私の感覚では、これは有ると思っています。電車に乗って満員電車で通勤すれば、否が応でも他人との距離が接近します。色々な人をウオッ

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血圧の薬を飲まなきゃならない未来はイヤ

年一回有る健康診断に行ってきた。 ここ数年は必ず高血圧で引っかかって

毎年の事だが年末年始は必ず太る

仕事が休みになるだけで通常とは違う食生活パターンになるのは仕方がない

身体が固いのはデブのもとってのはホントかも2

既に大晦日。 今年も体重的には大した変化は無く、来年早々の健康診断で

身体が固いのはデブのもとってのはホントかも

身体が固いって事は小学生の頃から認識していた。 でも人より前屈が出来

EPA/DHAサプリ最&高

今週もサプリネタなんだけどEPA DHAサプリの話し。 何度か書いて

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