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DHA・EPAサプリについて考えてみる

公開日: : 最終更新日:2019/01/31 身体の中から改善する

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前回記事「 DHA・EPAはダイエットに効果あり?」でニッスイのイマークSで試してみた事を報告しましたが、そのキッカケとなった同僚がまた会社に違うDHA・EPA系のサプリを持ってきた。
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彼自身はDHA・EPAサプリの効果を体感しているので何とかコストパフォーマンスの良い製品を探し出して続けたい様だ。私も感じる事はDHA・EPAサプリは全般的に高価な製品が多い。原材料を考えると止むを得ないのかもしれませんが。

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この画像の製品を1袋譲ってもらい飲んでみる事にした。

この製品をネットでググってみると、お試しキャンペーンで安くなっていた様で、現在は終了しているが同僚はその時に買ったのだろう。

まだ飲み始めて一週間足らずだが、このサプリでも体感する事が有る。同僚の様に痩せる事ができれば、それはミドル脂臭などの脂クサさや加齢臭にも間接的には効果が期待できると思います。でもそれは一週間で体感できません。私がすぐ感じたのは仕事が遅くなって、いつもヘロヘロで帰る時間でも、まだ余力が残っている様に感じる事です。普通は眠くなってくるものですが頭がハッキリしている感じ。

プラシーボ効果と言う事も少しは有るかと思いますが、それはサプリメント全般に言える事。

でも多分、私が今まで飲んだ様々なサプリメントの中では効果を体感しやすい部類だと思います。

ここでは一般的に言われるDHA・EPAサプリの効能を書くつもりも無いです。取り敢えず、譲ってもらったサプリで一か月間分を飲んでみます。そこで更に体感するものが有るならば、またコストパフォーマンスの良い製品を探して続けてみようと思います。

寒くなってくると運動しようと言う気も削がれていくものですが、この様な体感できるサプリや運動などで今までデブでクサくて動きが鈍い(笑)だった身体に少しでも変化が起きてくると更に欲が出てきました。

もう、いい歳のオッサンでデブなのですが臭わない身体の次は、やはりカッコイイ身体を目指すべきか・・!などと目論見始めています。

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