*

整腸剤で体臭は改善するか

公開日: : 最終更新日:2015/10/14 身体の中から改善する

089847
お腹の調子が体臭や口臭に影響を少なからずとも与えている事は当サイトでも何度か記事にした記憶が有るのですが、私が、ここ1年ほど実践している事を書いてみようかと思います。

それはビオフェルミンに代表される乳酸菌などの善玉菌を主体にした整腸剤やサプリメントを飲むという事です。

長い歴史の有る製品も有りますし成分も乳酸菌などが主体なのですが薬は薬なので人によっては「合う・合わない」やアレルギー等が有るので効能や危険度合は人によって違う筈です。ここに書かれた事は私自身が経験した事なので、その点を踏まえて自己責任にて参考にして頂ければ幸いです。

腸内環境が悪いと体臭や口臭になりやすい

腸内環境が劣悪で便秘などを繰り返していると身体に様々な症状が出る事を経験してきました。オナラがクサいとか便がクサいなどは、まだマシな症状で酷くなると肌の調子が変わったり気分も後ろ向きになったりします。そして余りにも酷いと体臭や口臭がキツクなったりします。

腸内環境を改善するには運動や水分補給にも気を配らなければなりませんが、それらに加えて意外とリーズナブルで簡単な方法が整腸剤を飲むという事でした。私が今までに試したものはビオフェルミンやビオフェルミンと内容がほぼ同等なサプリメントなどです。それに併用してエビオスも飲んでいます。

飲み始めると最初はお腹が緩くなったりオナラがよく出る様な症状も有るのですが自然とお通じが規則的になりました。そしてオナラの出る回数も普通になってくるのですが不思議なことにオナラ自体のニオイが随分薄くなったのです。汚い話しですが、これは便にも言える事でニオイが余りしないのです。そして、どういう訳か判りませんが便の色が均一です。

毎朝一回順調に出て、力んで踏ん張る事も殆ど有りません。

現在は青汁なども飲んでいるので整腸剤だけの効果では無いのかもしれませんが、お腹周りは快調です。最近感じる事はお腹に余分なモノを溜めこまないで腸内環境を改善するという事は想像以上に身体に様々な良い影響を与えると実感しています。必要な事はある程度の期間は続けないと実感はできないという事です。

オナラや便のニオイも薄くなってきて、お腹周りもスッキリしてくると今までのオッサンくさい脂クサさが軽減している事に気が付きました。風呂に入る時に1日のストレスでやられた脂クサさを吸収した筈の下着類がクンクンしても以前より臭わない事に突然気が付いたのです。

そうなると気分も上向くし運動など身体を動かしたいという気持ちにもなります。感覚的な事で申し訳ないのですが結果的にお腹周りの贅肉が減った感じです。

どういうメカニズムなのか判りませんが副産物的に様々な良い効果を感じています。

腸内環境を整え、カラダの内から体質改善

アマゾン整腸剤

にほんブログ村 健康ブログ 体臭・口臭へ
にほんブログ村


腋臭症 ブログランキングへ

グーグルアドセンス




関連記事

デブにも優しいサイクルジャージ

それにしても、クソ暑い。 サイクリングロードは徐々に秋っぽい雰囲気になりつつあるんだけど気温だけは

記事を読む

有酸素運動とオッサン臭

過去記事に「筋肉量と体臭は関係するか?」と言うタイトルで記事を書いた覚えが有ります。 私の

記事を読む

最新のランニングシューズはデブにも有効♪2

このONという聞きなれないメーカーのランニングシューズをダイエットの為に無理してジョギングして膝を

記事を読む

10年後、会社に何があっても生き残る男は細マッチョ

表題の本を購入しました。体臭とは全く関係が無い書籍です。しかし何だか自分に当てはまる様に感じて手

記事を読む

勿体無いと思っちゃいけない

いつもは土曜日の休みもままならないんだけど、今回はコロナ禍のせいで夏休みは異例の長期休暇で9日間も

記事を読む

コストパフォーマンスサイコーな乳酸菌を発見する

まぁ日常ストックしている事が多い一般的な乳酸菌サプリには負けるのですが、内容からするとコストパフ

記事を読む

スマートビフィズス菌B-3試して1ヵ月目

そろそろ1袋無くなる。 30カプセル入りで実売価格1400円前後な事が多い。1日1カプ

記事を読む

自分のデブの本質に感づく

夏休みも残りわずか。 今回の夏休みは珍しく長めでした。 みゆきひろしさんによるイラスト

記事を読む

私がオバさんになっても

先週土曜日は自転車。 関東には直接被害は無かったけど台風通過の影響で強風が吹いており10月としては気

記事を読む

運動がメンタルに与える影響を実感

いつも一緒に仕事をして来た同僚が、会社を去る事となってしまった。理由は鬱症状を呈してきてしまった

記事を読む

グーグルアドセンス




グーグルアドセンス




自分にご褒美

車が無くなってから3週間くらいか・・。 相変わらず自転車で移動してい

久しぶりの自転車

駅まで2㎞程度の通勤チャリ以外で乗るのは久しぶり。 しかし今日はロー

状況悪化

人生、谷有り谷有りで一寸先の状況はどうなるのか分からない。 しかも今

意外と歩いていない

仕事で都内へ通勤している。 テレワーク全盛のご時世なんだけど仕事柄と

糖と脂の魅力

何でデブになったのか? 何で加齢臭や脂臭さに翻弄された人生を送って来

→もっと見る

PAGE TOP ↑